Külmetushaigused ja viirused on sagedased ülemiste hingamisteede vaevused. Gripp on kergelt nakkav, levides kiirelt aevastamise ja köhimise teel või puutudes kokku haigestunud inimesega.
Oluline on esimeste sümptomite ilmnemisel võtta appi kodused ravivõimalused. Üks tänuväärne abiline külmetushaigustega võitlemisel on ingver. Ingver mitte ainult ei leevenda haiguse sümptomeid, vaid tugevdab ka immuunsüsteemi looduslikul teel.
Kuidas ingver aitab külmetust ravida:
– Ingveril on looduslikud viirusevastased omadused, mis aitavad võidelda külmetushaigusi põhjustavate bakterite vastu.
– Tema valu vaigistavad ja põletikuvastased omadused ravivad külmetuse põhjustatud valu, ärritust ja ebamugavustunnet.
– Ta aitab stimuleerida higistamist, mistõttu puhastab organismi, vähendab infektsiooniohtu ja alandab kehatemperatuuri.
– Köhavastased omadused vabastavad lima kopsudest ja sinusustest. Ingver pehmendab ka kopsukudet, mis leevendab köhimisvaevusi.
– Ingveril on antiseptilised ja põletikuvastased omadused, mis toetavad immuunsüsteemi.
– Külmetushaiguste ajal meie seedimine tihti nõrgeneb. Ingver aitab stimuleerida seedimist ja söögiisu.
Soovitame igapäevaselt lisada teele ingverit ning hommikuti juua vett, lisades ingverit ja sidrunit. Joogile on väga mugav lisada The Ginger People ingveri toormahla või riivitud ingverit.
Tihtipeale kaasneb külmetuse korral ka kurguvalu, mille vastu on raske leida looduslikku leevendust. Kuna ingveril on väga tugevad põletikuvastased omadused, on parim abi kurguvalu korral ingverikomm Super, milles on 30% ingverit. Lastes kommil vaikselt suus sulada, on tunda kohest leevendust. Ingverikomm aitab ka kurgus viirusbaktereid hävitada.
Head tervist!